メンズ脱毛マニュアル【最安値で最高の脱毛を】

 

どうも、ハチです

僕がヒゲ脱毛を始めてから1年が経過。

たった1年ではありますが、脱毛サロンだけでなく、家庭用脱毛器も試し、脱毛クリニックに至っては現在は3か所契約してます。

まさか自分がこんなに課金するとは思ってませんでした…汗

 

途中で「やべぇ、このままだと金がいくらあっても足りん。脱毛終わらんわ」と思ってからは、脱毛機メーカー、サロン、クリニックへ数えきれないほどメールで問い合わせ。

「厚生労働省のガイドライン」や「日本や海外の医療関連の文書」なども読み漁り、少なからず脱毛に関する知識も身に付きました。

 

そして体験と知識が増えて思ったのが、

脱毛業界は闇が深すぎる…！！

 

効果がない脱毛の広告ばかりで、その上、ブロガーやYouTuberは特に知識もなくPRを請け負ってる現状。

脱毛サロンやメーカーの誇大表現が極まった宣伝文句を信じ込み、我々に対して

「効果がありますよ～！今なら安いしお買い得！！」

と宣伝をしてきます。

 

そんな彼らはモニターで0円で脱毛をしてることも多く（更には報酬も貰ってる）、あんま気にしてないんですよね。

コンプレックス解消のために、少ない所持金を切り崩してローンを組む視聴者の痛みなんて。

 

で、最近はYouTubeでも沢山のコメントを頂けまして、悩み相談も結構多いんですよ。

「広告を見てあのサロンに行ったんですが…」

「ヒゲ脱毛を30回やってますがまだ…」

「35万払ったんですが、効果ないので他へ行くか悩んでます」

 

で、あまりにもこんな相談が多すぎるので、今回この「メンズ脱毛マニュアル」を作ることにしました。

脱毛の知識0でも、「ぼったくられずに」「適正料金で」「効果がある」脱毛を選べるように。

記事の後半では「脱毛費用を他のクリニックより70%以上安くする裏テク」も紹介してます。

これで被害が少しでも減ると良いんですけどね…

 

なので、本記事はこんな方に読んで欲しいです

 

また、今回の記事は知識0でも理解できるように脱毛の基本から解説しています。

すでにある程度の知識がある方は、目次から気になる部分へ飛んでもOKです

（※ただ出来れば流し読みで良いので、最初から読んで欲しいです）

（※かなり長い記事になってます。ただこれを全部読めば無駄に30万も50万も払わずに済みますので、なんとか頑張ってください…汗）

なぜ永久脱毛が出来るのか？ここを知らないと騙される！

まず初めに「脱毛のメカニズム」についてを解説します。

これさえ知ってれば、脱毛の広告を見ても

「え、それでなんで脱毛出来るの？無理じゃね？嘘やん」

って誇大広告に騙されずに済むので、しっかり理解しておきましょう。

永久脱毛するにはここを破壊する！

引用元：医療脱毛専門サイト

 

まず普段我々が目にしている毛は「毛幹」と呼ばれる部分で、地肌の中にある部分を「毛根」と言います。

毛幹は死んだ細胞ですが、毛母細胞が活発に分裂・増殖することによって押し出されるように伸びていくんですな。

なので、この総司令元である「毛乳頭」を破壊しないと、いつまでも毛は生えてきてしまうわけです

脱毛の仕組み

で、脱毛ってのは黒いメラニン色素に反応するレーザーをあてることで、毛乳頭にダメージを与えます。

なので、白髪や金髪では基本的に脱毛は出来ないし、日焼けをし過ぎてても肌へのダメージが大きいので基本的には無理です。（※方法はあるので詳しくは後述）

 

また、最近では「バルジ領域を破壊する」という新しい脱毛方法も出てきました。

引用元：VENUS BEAUTY CLINIC

 

バルジ領域は近年注目されてて、毛乳頭に指示を送る場所のことで、今まで総司令元と思われてた毛乳頭の奥に更に司令部があったみたいなイメージですな。

そして、このバルジ領域は毛乳頭よりも皮膚に近い位置にあるので、レーザーの出力を抑えてもダメージを与えることが可能。

つまり、「痛みが少ないのに永久脱毛出来る」が実現しました

 

僕自身も知った時は

「バルジ領域神！痛くない脱毛とか素晴らしい！！」

とテンションが上がったものです

バルジ領域に対する疑惑

ただ、最近色々と調べていくうちに、バルジ領域に色々と疑惑が出てきまして、それがこちら。

 

こんな感じで、どうも調べれば調べるほど微妙な感じ。

確かに永久脱毛出来るんでしょうが、バルジ領域をターゲットにする脱毛機では効果も個人差が大きく、ぶっちゃけ従来の脱毛機（毛乳頭を破壊するスタイル）の方が間違いないよねって最近は思ってます。

とはいえ、もちろんメリットもあるので、これに関しては後程解説します

脱毛って何回で終わるの？

ここまでの解説で、「従来の脱毛スタイルが一番効果ある可能性が高い」のが分かって貰えたと思いますが、実は照射するタイミングも脱毛効果を高めるには大事です

というのも、毛には「成長サイクル」というのがあるんですな

 

こんな感じで、我々の毛は生えては抜けてを繰り返しております。

で、ここで大事なのが、黒いメラニン色素が一番多いのは「成長期」の毛なわけです。

つまり、成長期のタイミングで脱毛するのが、一番脱毛効果が高いということになります

 

「なるほど！なら成長期を狙って脱毛すれば回数が少なくて済むんだな！つまり安く終わる！！」

ここで多分こう思ってしまう人が大半だと思いますが、残念ながらそう上手い話はありません。

成長期の毛は全体の10~20%しかないと言われてるので、1度の脱毛で全ての毛乳頭に大ダメージを与えるのは不可能です

 

なので部位にもよりますが、永久脱毛するには5回程度では終わりませんので要注意。

クリニックやサロンの料金コースを見ると「1回、3回コース、5回コース（たまに6回）」で構成されてるのがほとんどなので、

「あ、その金額で俺は毛とオサラバ出来るのね！」と思ってしまいそうになりますが、実際はそんなことはありません。

金儲け重視！脱毛業界の闇（芸能人、タレント、YouTuber、誇大広告）

 

さて、脱毛の仕組みが分かったところで、続いては脱毛業界の「闇」をちょっとご紹介します。

近年はK-POPの影響もあるのか「メンズ美容」がかなり人気。

それに応じて「メンズ脱毛」も需要が高まっていて、そうなれば当然企業は儲かるので、様々なメンズ向けの商品を開発し、いかに消費者を揺さぶる広告を作れるかに力を注ぎます。

 

なので、一度明言しておきますが、有名人が運営してても、有名人が広告に出てても、有名人が「これオススメ！」って言ってても、一切信じないで下さいね。

有名ではあっても医学知識のない素人。

「知名度」という権威で何となく正しそうに見えますが、言ってる内容はメチャクチャです

なので、彼らの宣伝を見たらこう思うようにしましょう

「あ、そういうのもあるのね。本当に良いなら使ってみたいし、ちゃんと自分で調べてみよ」

 

これで本当に良いものならラッキー。

実際のところは、広告を見て欲しくなってるだけで、前提として「必要のないもの」が殆どだと思います。

（脱毛に限らずの話で、特に美容関連は違法性が高い商品が山ほどありますので、我々がしっかり取捨選択出来ないと詰みます）

あなたが選ぶ選択肢は一つ

まず前提ですが、これから脱毛する場合は脱毛クリニック以外選ばないでください。

もちろんサロンや家庭用脱毛器もメリットはありますが、永久脱毛は脱毛クリニックしか出来ません。

なぜなら、脱毛は「毛乳頭を破壊する医療行為」だからです。

 

脱毛も大衆化してるので分かりにくいですが、実際は全身の毛穴にレーザーを当てる大施術なわけで、そりゃ医学知識が必要ですよね。

だから医師or看護師が施術を担当してくれるクリニックに行きましょう。

また、クリニックに関しては後程オススメをいくつかご紹介しますので、そこから選んでもらえたら。

理由付きで解説するので、自分の目的やお財布事情に合わせて選択して下さい

脱毛サロンの闇

さて、まずは脱毛サロンの闇です。

サロンが提供するのは「光脱毛」と呼ばれるもので、クリニックが提供する「医療レーザー脱毛」よりも出力がかなり弱いです。

当然、永久脱毛は出来ません。

僕自身、脱毛デビューはサロンのヒゲ脱毛で「金」と「時間」を無駄にしてますので、この記事を見てるあなたは僕と同じミスはしないで下さいね…

（広告を見て「安いやん！」って契約した典型的なパターンです笑）

有名人が続々とサロンをOPEN

2019年、2020年と続々と有名人がメンズ向け脱毛サロンをOPENしました。

ロー〇ンドさん、ヒ〇ルさん、手〇祐也さんなどなど。

なので、YouTube広告、ネットニュース、彼らのSNSで一度は見たことがある方も多いと思います。

 

で、ぶっちゃけ僕個人としては、彼らが脱毛サロンをやることで「脱毛に興味を持つ男性」が増えるという点は良いことだと思ってるんですよ。

メンズ脱毛が大衆化することで、コンプレックスに悩む人が減りますので。

今までは「男が脱毛とか美意識高過ぎw」みたいな雰囲気もありましたしね。

ただ何が問題かと言うと、彼らの宣伝方法です

サイトに書いてある宣伝文句

一つの例として、彼らの公式サイトに現在記載がある文言をいくつかご紹介します。

「美をとことんまで追求してきたROL〇NDが作る、究極の脱毛サロン」

「最高技術の施術をご提供すること。お約束します。」

「 この業界最先端の脱毛機を全サロンに導入。これまでの脱毛方式では叶えられなかった、 “ストレスフリー＆ハイクオリティ”な最新脱毛をご提供します。」

「「ルミクスA9」は美容脱毛業界の常識を大きく変えました。新しい「脱毛方式」が可能にする世界。それは美意識の高い男性の強い味方です。」

 

この文章を見ると、なんか凄そうじゃないですか？

しかも広告塔が本人たちなので、それも加わって「俺も彼らみたいになれるかも！」って思いますよねー

料金の記載が正確ではない

また、ここで問題なのが、料金の記載方法です。

ヒ〇ルさんのサロンは総額いくらかも記載がありますが、現時点で確認する限りでは、ロー〇ンドさんと手〇祐也さんのトップページには「月額いくら」のみ。

つまり、総額でいくらかかるのかが不明です。

 

無料カウンセリングで料金をお伝えするとか、それもう完全に逃げ道塞いでますやん…

（サイトの奥の奥の奥の方に書いてあって、僕が見つけられてないだけかもですが）

 

※2021.4追記

ローランドさんの脱毛サロンはトータル金額が記載されるようになりました。

サロンをOPENしてる癖に彼らが脱毛したのは…

そして更には、彼ら自身が脱毛したのはサロンではなくクリニックな点です。

手〇祐也さんは分かりませんが、ヒ〇ルさんは何年か前に動画で「クリニックでヒゲ脱毛した」と説明してます。

ロー〇ンドさんはあくまで推測になりますが、ご本人が「毛がなくなるまで脱毛する」と言っていることもあり、クリニックの可能性が高いです。

クリニックじゃないと永久脱毛は出来ませんからね。

 

ただ彼らの自信満々な広告を見た我々からしたら、

「あ、自分のサロンで使ってる機械でそのツルツルな美肌を手に入れたんですね！」

って少なからず思ってしまうので、これもちょっと問題な気がします…

他の大手脱毛サロン

ここまではお三方のサロンを例に挙げましたが、他の大手脱毛サロンも一緒です。

たとえばメンズクリアは宮迫博之さんを広告塔に。キレイモは渡辺直美さんと千鳥さん、メンズTBCはローラさん(※どれも現時点では）

 

サロン自身もクリニックより脱毛効果が低いことが分かってるので、集客目的で内装を豪華にしたり、有名人を広告に使うのは仕方ないことではあるので、我々は騙されないようにしましょう。

見た目麗しい女性スタッフも多いですから、一度カウンセリングに行ってしまったら中々断れませんよ…

脱毛サロンの方が良い場合は？

サロンをこき下ろしてきましたが、もちろん脱毛サロンにも利点はあります。

最近の脱毛サロンは「ルミクス」という脱毛機を導入しており、これは金髪や白髪の方でも、日焼けをしていても、脱毛することが可能。

なので、クリニックで脱毛出来ない人が選ぶのはアリなのかなと思います。

 

ただ、永久脱毛は出来ないので、この点はご注意を。

また、サロンは医療機関ではないので、肌トラブルが起きても自分で皮膚科に行く必要があります。

除毛クリームの闇

 

サロンの説明が長くなってしまいましたが、続いては除毛クリームの闇です。

これも広告がエグイですよね…

手軽に使える分リスクもありますので、こちらも深堀りしていきます

除毛クリームは永久脱毛出来ない

まずそもぞも除毛クリームは名前の通り脱毛ではなく「除毛」です。

つまり、「一時的に毛を排除するだけ」の効果しかありません。

 

また、「除毛クリームを使い続ければ毛が薄くなる」と言ってる人もたまにいますが、完全なる嘘なので騙されないように。

 

Twitterで「いや、除毛クリームで毛が薄くなったから！お前が言ってるの間違いだから！訂正しろよ！」みたいなコメントを頂いたこともありますが、

「多分それって毛の成長サイクルの問題じゃないですか？全部が一緒に生えてくるわけじゃないんですが…」ってコメントを返したらブロックされました。

除毛クリームのメカニズム

除毛クリームのメカニズムを簡単に説明すると、毛はケラチンタンパク質が結合して出来てるので、この結合を除毛クリームに入ってるチオグリコール酸カルシウムなどで断ち切っていきます。

結合が断ち切られると毛は硬さを維持できず、フニャフニャ～っとなった毛は肌を拭くだけで抜くことが可能。

除毛クリームを塗ってしばらく放置するのは、結合を断ち切るための時間を確保するためです

引用元：美容家みゆう

ヒゲやVIOに使えないものも多い

あとそもそもなんですが、ヒゲとかVIOに使えないのも多いです。

まあ当然ですがメチャクチャ敏感な部位ですからね

薬剤を塗り込んだらリスクがあるのは当然。

 

実際に厚生労働省がショッピングモール（Amazon,Yahoo!ショッピング,楽天）の売れ筋ランキングにある商品を10個調べたら、顔に使用できる銘柄は0。VIOに使えるのは4つのみでした（驚きの少なさ！）

もちろん調査範囲を広げたら顔に使えるのもあるでしょうが、適当に選んで使うのは危険なので、使う際はご注意を。

金銭トラブルが多発

また、除毛クリームはネット広告で買おうとすると定額購入のものが結構あります。

定額購入である旨を目立たないように記載されていたりもするので、金銭トラブルが近年は多数報告されてるのが現状。

被害報告を一つ例に出すと

除毛クリームを使うとしたら？

ただ、除毛クリームにもメリットはありまして、それが疑似的に脱毛状態を体験できる点です。

「もし永久脱毛をして後悔したらどうしよう…」

こう不安な方もいると思うので、そんな方は試しに除毛クリームでツルツル状態のメリットやデメリットを確認し、本当に脱毛するべきなのかの判断に活用するのはアリです。

 

ただ、一度使うと脱毛する前に毛根が復活するまで待つ必要があるので、「よし、脱毛するか！」と決めても3~6か月は期間を置いてください。

そして、先ほども言いましたが、

この2つは徹底して下さいね。肌トラブル、金銭トラブルの元なので…

家庭用脱毛器の闇

 

続いては家庭用脱毛器についてです。

こちらも人気の脱毛商品なので、宣伝が山ほどありますよね。

一度はブログやYouTubeで検索したことある方も多いはず…

（僕も購入しました）

永久脱毛出来ない

まずそもそもですが、家庭用脱毛器では永久脱毛は出来ません。

脱毛サロンと一緒であくまで「減毛」のみ。

毛乳頭を破壊するレベルの出力を家庭で出来るわけがありませんね

もし出来たら危険すぎて…。子供が間違って使ったら、一発で火傷して訴訟問題ですな。

いくら説明書に注意書きしておいても、今の時代SNSで簡単に炎上します

VIOに使えるかどうか

また、VIOラインに使えるかは家庭用脱毛器によって違います。

たとえば人気NO1の「ケノン」の場合、ブログやYouTubeでVIOラインの体験談を発信してる人も多いですが、これは大きな間違い。

実際に僕がメーカーに直接問い合わせてみたら、こんな返答が来ました

 

ケノンは他の家庭用脱毛器より出力が強いので、キン〇マの裏や肛門周りが火傷する可能性が大いにあります

（実際に僕の知り合いは、ケノンで腕を軽く火傷しました）

人気NO1「ケノン」のアフィリエイト報酬

では、何故こんな危険な行為にも関わらず「VIO脱毛の体験談」が多かったり、「家庭用脱毛器オススメだよ！」みたいな発信が多いかと言うと、答えは簡単。

アフィリエイト報酬が高いからです

 

アフィリエイトを簡単に言うと、Aさんが紹介したリンクから商品を購入すると、Aさんに報酬が入る仕組みのこと。

引用：マナブログ

 

最近はYouTubeやインスタでもアフィリエイトリンクを入れてOKになってるので、ドンドンと宣伝が増えてます。

ちなみに、人気NO1「ケノン」のアフィリエイト報酬は、1件の紹介で13,000円以上とかなり高額です。

そりゃ多少間違った情報や偏った情報を伝えてでも紹介したくなりますな。

 

また、これは脱毛サロンが人気な理由でもあります

脱毛サロンもアフィリエイトで溢れかえってるので、ゴミみたいな情報が多いです

アフィリエイト報酬を用意して宣伝してくれる情報発信者を集めないと、クリニックより脱毛効果が弱いのにお客さんなんか来てくれるわけないですからね。

家庭用脱毛器を使うとしたら？

とはいえ、家庭用脱毛器にもメリットはあって、家族4人でシェアするとかならメチャクチャ安く使えます。

「別に永久脱毛したいわけじゃないけど、ムダ毛が減ったら儲けもんだな」

こんな感覚で脱毛する分には良いんじゃないかと。

 

あとはクリニックで脱毛コースを修了して、たま～に生えてくる毛を自己処理する用とかですかね。

脱毛に対するメイン武器には残念ながらなり得ません…

ちなみに僕が買った家庭用脱毛器は、今では母の私物になっております(笑)

ニードル脱毛の闇

脱毛は主に「光脱毛」「医療レーザー脱毛」「ニードル脱毛」の3種類があります。

前の2つはこれまで解説してるので、ニードル脱毛についても解説しておきます。

引用元：美容男子

↑の画像の通り、電気で毛根を破壊するやり方で永久脱毛が可能。

ただ、これはちょっと時代遅れの脱毛スタイルで、痛みがえげつないです。

僕はやってませんが、やってる人の体験談を見ればいかに大変かが分かります。

更には1本1本脱毛をしていくので、脱毛費用も高くなるんですよね…

電車広告でよく見るサロン

ニードル脱毛はメンズTBCとかが有名です

サイトでは「TBCスーパー脱毛」と書かれてますが、説明を見れば「専門の技術者によって1本1本丁寧に処理します」と、明らかにニードル脱毛なのが分かります。

 

ただ、僕が普段使ってるJRの電車には、ローラさんが広告に使われてるTBCのポスターが山ほど貼ってあって

「これ見て脱毛する人もいるんだろうな…」

と思いながら眺めてます

 

ただまあ、このマニュアルを読んでるあなたは行くことはありませんね。

なので、もし友達が行きそうにでもなってたら、デメリットを教えてあげて下さい

ニードル脱毛をするとしたら？

もし仮にニードル脱毛をするとしたら、白髪や金髪の方ですかね。

先ほど「脱毛サロンのルミクスは白髪や金髪でも使える」と説明しましたが、あれでは永久脱毛が出来ません。

なので、外国の方や年配の方なら選択肢として入ってくるかもです

医療関連の広告規制問題

ここまでで散々書いてきましたが、やっぱ「広告」が問題なんですよね。

Google検索、YouTube、SNSの最大の収入源は「広告収入」なので、規制が緩々。

しかも医療法による広告規制などで、病院は広告の仕方を制限されてます。

禁止例を挙げるとこちら↓

 

こうなると視聴者の心をグッと揺さぶる広告を作るのは難しくなるので、どうしてもサロンや除毛クリームなどの広告に目が行ってしまいます。

金儲けに走る医療機関を制限するためには仕方ないので、我々消費者がフィルターをもっと強化するしかありません。

【補足】毛抜き、ブラジリアンワックスなど

また、最後に補足を少し。

「脱毛」と検索をかけると「毛抜き」「ブラジリアンワックス」などもヒットするんですが、当然ですがこれらも永久脱毛は出来ません。

「永久脱毛するなら医療レーザー脱毛のみ」という認識を持っていてください。

脱毛機の選択をミスると金を無駄にする！

さて、ここまでの説明で「クリニック以外の脱毛はそもそも選択肢に入らない」ことが分かって貰えたと思いますが、そろそろこう思い始めてますよね

「で、結局どのクリニックを選べばいいの？」

 

なので、続いてはクリニック選びに失敗しないために、「脱毛機」の知識を身につけましょう。

「いや、もうここまででも十分長かったし、先に結論だけ言ってくれよ」

こう思うかもしれませんが、この脱毛機選びにミスると金と時間を大きく無駄にしますので、もう少しお付き合いください。

「クリニックだから脱毛効果が保証されている」というわけではなく、効果が弱い脱毛機で高額な脱毛費用を請求するクリニックも残念ながら存在しますので…

4種類の脱毛機

まず脱毛機には主に4つの種類があります。

それぞれ特徴がありまして、この違いをしっかり把握すれば「脱毛初心者」は卒業。

「脱毛中級者」にランクアップです

ヤグレーザー

ヤグレーザーは他の脱毛機と比べて波長が長いのがポイント。

その長さは「1,064nm」になります。

波長が長いメリットについては後述しますので、とりあえず波長が長いことが分かっておけばOKです。

ちなみに、「ヤグレーザー＝最強」という認識を持っている方も多いですが、これは間違い。

ダイオードレーザー

ダイオードレーザーはヤグレーザーとアレキサンドライトレーザーの中間の波長を持っており、その長さは「800~910nm」。

アレキサンドライトレーザー

アレキサンドライトレーザーは前述の2つよりも波長が短く、その長さは「755nm」。

波長が短いと頼りなさそうなイメージですが、そんなことありません。詳しくは後述します

蓄熱式脱毛

「バルジ領域」を対象にした脱毛で、弱い熱でじっくりと脱毛していくスタイル。

従来の脱毛より痛みが少なく施術時間も短いため人気。

ただ、脱毛効果を考えると正直ビミョーではある。

波長の長さが何故重要なのか？

で、先ほどから波長の長さをご紹介してますが、これメッチャ大事なんですよ。

引用元：聖心美容外科

 

レーザー脱毛は黒いメラニン色素に反応するので、↑の図の通り、アレキサンドライトレーザーが一番メラニンの吸収率が高いです。

ヤグレーザーだと奥深くまで刺さり過ぎですよね。

 

そして、メラニンの吸収率は脱毛効果の高さ。

つまり、理論的にはアレキサンドライトレーザーの脱毛効果が最強ってことです。

 

「いやいや、じゃあなんでヤグレーザーが最強って言ってる人が多いのさ。あいつら嘘ついてるってこと？」

こう思うかもですが、実はこれも正しくて、ヤグレーザーは波長が長いので深部までレーザーが届きます。

なので、「ヒゲ」や「Vライン」のような毛が深い部位に関しては、ヤグレーザーを使った方が根本からちゃんと破壊することが出来ます。

ただ、その分痛みは強いんですよねぇ…

簡単に3つの特徴をまとめると

アレキサンドライトレーザー	・755nmと波長が短く、脱毛効果が強い ・日本人の毛に合ってる(黒いメラニン）
ダイオードレーザー	・波長は800~910nm ・毛質・肌質はあまり関係ない ・照射時の痛みは大きくない
ヤグレーザー	・1,064nmと波長が長いので、濃い毛や太い毛に有効 ・色黒の人でも可能（限度はあるが） ・痛みは強い

 

もし後程ご紹介するクリニックが近くにない場合は、↑の表を参考にしつつクリニックを選んで下さい。

メディオスターNextProは最終手段!?

メディオスターの人気が高いのでちょっと深堀しておくと、これはあくまで「最終手段」と思っておいた方が良いです。

全身脱毛なら良いんですが、ヒゲやVIOに関してはなるだけ避けるべき。

 

なぜかというと、メディオスターは従来の脱毛機と違って、滑らせるように（スライド式）脱毛していきます。（↓イメージはこんな感じ）

 

今までの脱毛機はショット式だったので、凹凸部分とかでも細かく照射できましたが、メディオスターは上手く脱毛出来ない可能性があるんですよねぇ…

なので、技術の浅い新人看護師さんが担当となると、照射漏れが起きてる可能性があります。

つまり、理論上は他のレーザー脱毛機と同レベルの効果があったとしても、人の技術が追い付いてないという状況。

 

なので、先ほど紹介した3つの脱毛機を使って

「やばい！痛すぎて無理！」

ってなったらメディオスターに切り替えるって感じですかね。

で、何回かやって少し毛が減ったらショット式に戻すイメージ。

 

全身脱毛はメディオスターでしか出来ないクリニックも結構あるので、ヒゲとVIOに関してはこれを守るのが吉です

（じゃないと結局抜けないので、金が余計にかかってしまう…）

どのクリニックを選ぶかはここを見る！

 

では続いては、クリニック選びのポイントです。

詳細なクリニックについては後程ご紹介しますが、やはり地方の方だと近くにない可能性もあるので、そういった際は下記のポイントを踏まえてお探しください。

どんな脱毛機を使っているか？

まずは大前提として、どんな脱毛器を使っているか？です。

ヒゲ脱毛したいのにメディオスターしか置いてないならそこは金を払う必要はなし。

「クリニック＝永久脱毛出来る」ではありますが、最終的にどれくらいのお金がかかるかは我々次第です。

 

「有名だからここでいっか！」

「広告で安そうだったから、割引使ってここにしよ！」

こんな感じで適当に選んで後悔した人は数知れず…

（僕も最初はこれで脱毛サロンに行って金と時間を無駄にしてます）

費用はいくらかかるのか？

また、同じ脱毛機を使っていても、クリニックによって価格設定が異なります。

更にはクリニックによって特徴も違っており、

「ヒゲは安いけど、VIOや全身は高い」

「VIOだけは他よりお得」

こんな感じで異なるので、しっかりリサーチが必要。

10万20万くらいは簡単に変わってくるので、マジで重要です

オプション費用はいくらなのか？

また、オプション費用もしっかり確認しておきましょう。

たとえば、「笑気麻酔はいくらかかるのか？」

ヤグレーザーを使うならほぼ必須ですからね。

 

他にも「剃り残しの際の剃毛代はいくらかかるのか？」

「予約のキャンセル料は？」「コース終了後の追加は安くなる？」などなど。

ここら辺は確認しておくと良いですね。

 

回数を重ねると、こういった所で地味に万単位変わったりするんですよ…

【重要】1か所に固定しない

また、これも超重要で、クリニックは1か所に固定しないでください。

僕自身もヒゲ、全身、VIOで使い分けています。

理由は単純で、部位によって値段が変わる＆使いたい脱毛機が変わるからです。

面倒くさい人は1か所に固定してもOKですが、その際は「脱毛費用」と「永久脱毛完了までの期間」が余計に増える可能性があるのは知っておいて下さい。

ヒゲ脱毛するならこのクリニック！

 

では、ようやくお待ちかね！オススメのクリニックについてです。

まずはヒゲ脱毛からご紹介します

おすすめ①ドクターコバ

「脱毛効果」と「安さ」を追求するならドクターコバが最強です。

顔全体の脱毛が5回コース99,000円と破格の安さで、しかも6回目以降は100円で出来るという化け物価格。（しかも期限なし！）

更に凄いのは、ライトシェア（ダイオードレーザー）とジェントルマックスプロ（アレキサンドライトレーザー・ヤグレーザー）を完備。

脱毛効果重視のクリニックで、とりあえずここを選んでおけば、安く永久脱毛が完了します

3つのデメリット

ただデメリットも3つありまして、まずそもそもクリニックの院数が少ないです。

現状では「銀座」「名古屋」「大阪」の3院のみ。

県内に住んでるなら通う価値はありますが、地方の人にとっては厳しめです。

 

また、ドクターコバは笑気麻酔を取り扱っていません。

僕は痛み耐性が皆無なので、これがネックでドクターコバを選びませんでした…

（ただ、脱毛未経験者は痛みの想像がつかないと思うので、試しにコースではなく1回単発で受けてみるのもアリだと思います）

 

あと、「効果がある脱毛を安く提供する」がコンセプトなのでコスパは最強ですが、その分接客面でちょっとマイナスな口コミがあったりします。

ただ別にホテルに泊まりに行くわけではないので、「毛を無くしたい」という目的で行くなら気にする必要はないレベルかと。

総評

痛みに弱くない人にとっては、格安で永久脱毛が出来る最強クリニックです。

試しに1回単発（25,000円）で受けてみて、キツそうなら他へ切り替えるのもアリ。

元々が安いので、他へ切り替えても十分お釣りは来ますからね。

 

僕も今ジェントルレーズでやってるので、最後の仕上げでドクターコバに行く予定です

（毛を十分に減らしてるので、痛みが減っているはず…！）

おすすめ②ゴリラクリニック

で、もしドクターコバが痛みや地理的な理由で厳しいなら、ゴリラクリニックをオススメします。

全身脱毛とVIO脱毛は高いんですが、ヒゲに関してはコスパが良く、メディオスターとヤグレーザーを揃えています。（他の機種の脱毛機も店舗によってはある）

 

更に何が良いかと言うと、患者が脱毛機を指定できるんですね。

予約状況によって勝手に脱毛機を決めるクリニックが多い中、これは超グッドポイント。

すでに脱毛機に関する知識を深めたあなたなら、この特徴をしっかり活用できると思います。

（脱毛機の知識が皆無だと、宝の持ち腐れになります）

デメリット

デメリットはやはりドクターコバよりはどうしても値段が高いです。

顔全体6回コースで172,400円。ドクターコバの2倍くらいですね…。

ただ、ゴリラクリニックのヒゲ脱毛完了コースは、コース終了後3年間は1回100円で出来るので、他のクリニックよりは十分に安いです。

 

しかしこのプランには注意点もあって、下に※で小さく「平日11時～15時までの照射。契約時に＋19,800円お支払いいただくことで上記曜日時間以外も利用可能」と書かれてます。

19,800円を追加したとしても他のクリニックよりは安く済む可能性が高いですが、平日勤務の会社員にとってはデメリットですね

（こう考えるとドクターコバはマジで化け物価格）

 

また、ゴリラクリニックは美容クリニックとしてのレベルが高いので、「スキンケア」のオプションも色々とつけられます。

ただ、これに関しては費用が余計に掛かるだけなので、無視してOKです。

（美人から提案されても断るように！笑）

（ゴリラクリニックは美人がマジで多いです！）

総評

ゴリラクリニックは現状で全国19院を展開していて、笑気麻酔（1回3,000円）も扱ってます。

なので、ドクターコバが近隣にないor痛み耐性が皆無な方にオススメです。

（微妙だが…）メンズリゼ

参考までに大手クリニックのメンズリゼも紹介しておきますが、ヒゲ脱毛に関しては微妙です。

というのも、ヒゲ全体5回コースで91,800円と一見するとゴリラクリニックより安く見えますが、コース終了後は1回15,400円と高めの設定。

メンズリゼもヤグレーザーを扱ってますが、それでも5回や10回では終わりませんからね…

トータルの費用で見るとゴリラクリニックの方が安いです。

 

また、笑気麻酔も1回3,000円とゴリラクリニックと同じ価格設定で、全国の院数もそこまで変わらないので、まあ選択肢には入らないかな、と。

（微妙だが…）湘南美容クリニック

最後はこれまた有名な湘南美容クリニック。

まず初めに言っておくと、僕は現在ここでヒゲ脱毛をしてます。

なぜならちゃんと有効活用できる人にとっては、コスパ抜群だから。

僕は5回コースを0円で契約しました(笑)

 

ただ、取り扱っている機械はジェントルレーズ、ウルトラ美肌脱毛（サロンの脱毛とほぼ変わらない）、メディオスターで、患者が脱毛機を指定できません。

これは超最悪なデメリットではありますが、僕は効果の高いジェントルレーズ（波長が短い）で毎回脱毛する裏テクを知ったので、現在はここを使い倒してます。

で、コースが終わった後は仕上げにヤグレーザーがあるドクターコバに行く予定。

裏テクに関しては後程ご紹介するので、活用してください。

 

※最初からドクターコバに行けるならそっちの方が良いです。通い放題100円ですからね。

ただ、痛み耐性がない人は、僕みたいな裏テクを使うのもアリ。

 

※裏テクは住んでる地域によって使えるか変わります。

また、いつまで有効な手段かも分かりません。

笑気麻酔がいるのか問題

「笑気麻酔は使った方が良いですか？」とよく聞かれますが、痛みに関しては個人差がありますので何とも言えません。

ただ、ヤグレーザーで脱毛するなら、痛み耐性がない人は99%使った方が良いと思います。

もちろん看護師さんもレーザーの出力を調整してくれるので、試しに麻酔なしで1回やってみて、後から追加するのもアリ。

別途お金が必要になりますからね

何回でツルツルになれる？

ツルツルになれる回数は脱毛機によって異なります。

たとえば、「湘南美容クリニックのウルトラ美肌脱毛だと、30回以上やっても…」というコメントをYouTubeで貰ったこともあるので、脱毛機選びにミスると金と時間を無駄にします。

また、元々のヒゲの濃さでも変わりますしね。

ただ目安としては15~20回は最低でも見ておいた方が良いです

（なのでドクターコバやゴリラクリニックの「追加は1回100円」が凄く重要になってきます）

まとめ

全身脱毛するならこのクリニック！

 

続いては全身脱毛です。

「脇毛」「すね毛」「胸毛」などを無くしたい男性も多いと思います。

ヒゲ脱毛と同様に、最近は大衆化してきましたね！

おすすめ①メンズリゼ

全身脱毛はメンズリゼが一番オススメです。

前まではこの後紹介するTCB東京中央美容外科を一番にしてましたが、最近認識を改めました。

 

まず、料金が安い！

全身脱毛5回で248,000円。ゴリラクリニックは全身脱毛5回で397,000円なので、かなり値段が違いますね。

さらにはコース終了後は1回29,800円。

ゴリラクリニックは1回68,000円なので、回数を重ねるほど金額の差が開いていきます。

 

また、施術は基本的に男性が担当するのもポイントです。

やはり「女性看護師に施術してもらうのは恥ずかしい…」って人も多いと思うので、そういった人には安心かと。

剃り残しの際の剃毛代が0円なのもグッドです

デメリット

デメリットとしては、全身脱毛は基本的にメディオスターNextProになります。

ただ、これに関しては仕方ない部分ではありまして、ショット式だとメチャクチャ時間かかるんですよ。

上半身と下半身で2日に分けるクリニックもあるほど。

なので、最近は全身脱毛だけメディオスターに乗り換えてるクリニックも多いのが現状です。

ただ、体に関してはメディオスターの操作性による脱毛効果の減少がヒゲ・VIOに比べて起こりにくいので、まだ許容範囲内かと。

総評

コストも安いですし、全国展開してますし、かなりポイントが高いと思います。

学生は20%引きなどの対応もしてますので、更に通いやすいかと。

（大学生で全身脱毛までやる人は金銭面的に多くはないでしょうが…）

おすすめ②TCB東京中央美容外科

続いては、僕が通っているTCB東京中央美容外科です。

こちらもメディオスターを使った脱毛で安いのが特徴。

全身脱毛が「5回207,900円」「6回246,200円」「8回323,900円」「12回462,000円」とゴリラクリニックより安く、コース終了後は1回56,900円です。

なので、仮に8回脱毛をする場合はこんな感じになります↓

 

ただ、もし仮に最初は5回コースで申し込んでそこから3回追加するとなると、「378,600円」になるので、ここら辺が難しいところ。

正直5回で全身を永久脱毛するのは無理なので、最初から8回コースを申し込むならTCB東京中央美容外科で良いかと思います。

毛が濃いなら更なる追加料金も考慮して、最初からメンズリゼを申し込む感じですね。

デメリット

また、TCB東京中央美容外科は女性看護師が脱毛をします。

なので、この部分は嫌な人にとっては嫌かも。

僕の場合は男性に体を隅々まで脱毛してもらうのは嫌だったので、むしろ高ポイントではありましたが、これは人によると思います

 

また、もう一つデメリットがありまして、TCB東京中央美容外科は剃毛代が高いです

各部位に料金が設定されてる中々珍しいタイプのクリニックで、一覧を載せるとこんな感じ↓

 

ただ、僕自身試しにガッツリは剃毛をせずに、産毛を残して行ってみたりしましたが、剃毛代は取られずに剃毛してくれました。

なので、このあたりの基準は不明。

ちゃんと剃毛してれば問題ないので、そこまで気にする必要はないかもです

注意点

TCB東京中央美容外科の全身脱毛は1か月に1回のペースで受けられますが、脱毛効果を高めるには毛根がある程度あった方が良いです。

なので、出来れば2~3か月に1回のペースで脱毛するのをオススメします。

総評

僕は男性スタッフに脱毛してもらうのは抵抗あるので、コース終了後もTCB東京中央美容外科で追加する予定です。

だって、目隠しされて太ももとかお尻とかお腹を触られるんですよ。そりゃ勃〇するのは当然じゃないですか

その時に自分を反応させたのが男性か女性かでメンタル的に…。

（男性スタッフだろうが目隠ししてるので関係ありません）

 

あと同性に体を隅々まで見られるのは何か恥ずかしいです

笑気麻酔がいるのか問題

あくまで僕の個人的経験にはなりますが、メディオスターで脱毛するなら笑気麻酔は必要ないかと。

痛みはありますが全然我慢できるレベルです。

なので実際に受けてみて、ダメそうなら笑気麻酔を次回から追加するのが良いと思います。

必要ないならそのお金で1回でも多く脱毛した方が良いですからね。

全身脱毛高くて悩んでます

「全身脱毛が高くて悩んでます」という相談をよく受けます。

その気持ちは痛いほど分かるんですよねぇ…。僕も貯金無くなりましたから。

ただ、僕はこう考えました。

 

分割払いにも対応してるので、発想の転換で自分を言い聞かせました(笑)

また、金がかかるので、結果的に飲み会だけでなく酒も辞められて、ダイエットにも成功。

「この肉体を手に入れられたのなら安いもんだ！」と自分を言い聞かせてます

（あくまで僕の例です。生活がメチャクチャ大変になるなら、全身ではなく「脚だけ」「腕だけ」とかでも良いかと。）

まとめ

VIO脱毛するならこのクリニック！

 

さて、最後にご紹介するのはVIO脱毛です。

こちらも最近は流行ってきてるので、あと5年もすれば大衆化するんじゃないですかね。

メリット多いのに先入観で抵抗ある人多いんですよねぇ…勿体ない

おすすめ①メンズリゼ

まず最初にオススメしたいのがメンズリゼです。

VIO脱毛5回で92,800円。

ゴリラクリニックは5回で140,000円なので、この金額差は大きいですねぇ。

また、脱毛機はヤグレーザーなので、毛が深いVラインの毛もしっかり根絶してくれます。

デメリット

デメリットは男性スタッフが脱毛をすることです。

僕の場合、そこまで自分のイチモツに自信がないので、マジマジと同性に見られるのは嫌。

更に、VIO脱毛って基本的に勃〇するので、男性相手に反応してしまうのも…

（あくまで僕が感じるデメリットですが）

総評

ヤグレーザーをこの料金で提供してくれてるのはグッド！

こう見ると大手クリニックにもそれぞれ特徴があって面白いですよね。

女性にVIO脱毛してもらうのが恥ずかしいなら、メンズリゼ一択です。

おすすめ②湘南美容クリニック

続いてのオススメが湘南美容クリニックです。

湘南はコスパが神なんですよねぇ。6回コースで73,330円。

6回なのにメンズリゼの5回よりも安い！

湘南は脱毛機を指定できませんが、VIOに関しては基本的にジェントルレーズで対応してくれるので、脱毛効果もしっかりあります。

なお、本当にジェントルレーズで出来るかは、実際に問い合わせて確認済みです。回答はこちら↓

 

また、全国で100院以上を展開する最大手の規模なので、これもメリットが大きいです。

（※メンズvio脱毛に対応しているのは24院）

地方の方でも通えますし、仮に転勤をしても問題なし。

「コロナでリモートワークが増えたから地方に引っ越そうかな…」って場合にも心配ありません

2つのデメリット

ジェントルレーズは波長が短く、奥深くの毛まで届きにくいのがデメリット。

なので、ジェントルレーズで回数を重ねて、最後にヤグレーザーを使うために他のクリニックへ行く必要もあるかもです。

（ジェントルレーズだけでやるより、そっちの方が早く完了する可能性が高いので）

 

また、湘南美容クリニックは女性看護師が脱毛するので、これに羞恥心を感じる人もいるかも。

僕としては「どうせ反応するなら女性の方が良いでしょ」って感じなんですが、これは個人個人で違うと思います

※男性看護師を希望すれば、予約の空き状況によっては対応してくれます

総評

湘南美容クリニックは最大手の規模なだけあって、やっぱ優秀なんですよね。

あと割引セールがメチャクチャ多いので、コスパが抜群です。

「脱毛以外もコンテンツが沢山あるから、とりあえず1回は行っておくべきでしょ」って思ってます

2021.4追記

僕のYouTubeを見た視聴者の方からこんなご質問を頂きました。

（場所は新宿大ガード院だそうです）

 

で、僕が以前に湘南に問い合わせた時と状況が違ってるので、改めて問い合わせたところ、こんな返答を頂きました。

なので、今後もメディオスターになる店舗が増えるかもしれませんが、現状では回答メールにある6院はオススメできません…

他の店舗でvio脱毛をする場合も、念のため「vio脱毛はどの脱毛機でやるんですか？」と確認して下さい。

笑気麻酔がいるのか問題

笑気麻酔に関しては、湘南美容クリニックのジェントルレーズなら必要ないと思います（僕の体験談ですが）

一方で、メンズリゼでヤグレーザーを使うならほぼ必須と思っておいた方がいいです。

VIOのヤグレーザーは地獄のように痛いと評判なので…

そうなると、先ほどご紹介した料金に1回当たり3,000円（笑気麻酔代）が追加になりますが、これで多少楽になるなら使っておくべきかと。

VIO脱毛したいけど悩んでます…

で、多分なんですが、「VIO脱毛したいけどコンプレックスがあって悩んでます…」って人もいると思うんですよね。

なので、そんな方向けに動画をいくつかご紹介します。（文字だと無駄に長くなるので）

自分のコンプレックスに応じて覗いてみて下さい

まとめ

湘南美容クリニックをしゃぶりつくす裏テク

 

で、最後になりますが、湘南美容クリニックの裏テクをご紹介します。

たとえばVIO脱毛ならゴリラクリニックより70%以上安くなる驚愕の割引率なので、ガンガン活用しちゃってください

まずは脇脱毛を申し込む

まずは脇脱毛（1回500円）を申し込んでください。

(※コースではなく1回のみ）

(脇毛じゃなくてもいいけど、これが一番安い）

 

で、これを申し込むとSBCカードを貰えるんですね。

そしてここからが怒涛のポイントラッシュタイム。

500円投資したら13,000円になって返ってくる異常な利益率

※Line割引クーポンはやってない時期もあります。ただこれ以外にも割引は沢山あるのでご安心を。

更にドン！誕生日クーポン！

更にヤバいのが、毎年誕生日付きの前月になると、10,000円引きクーポンが貰えます。

これは誕生日の前後含めた3か月しか使えないですが（2月生まれなら1~3月だけ利用可能）、

↑の13,000Pを確保しておけば、これだけで23,000Pが貯まってます

更に更にドン！紹介契約！

更になんですが、初回の脇毛脱毛を申し込むときに誰かの紹介で契約をしてください。

そうすれば、5,000Pを貰えます。（初回のみなので逃さないように！）

 

ヤバくないですか？これであなたは既に28,000Pを所持してることになりました。

何もせずとも安い湘南美容クリニックが、更に激安になります…マジで価格崩壊。

 

で、これに関しては、一応僕の紹介コードを貼っておきます。

ただ、僕の個人情報が駄々洩れなので、使わない人は覗かないでください。（ハンドルネームで運営してるのでマジで死活問題）

→【関連記事】湘南美容クリニックで5000ポイント貰えるらしい

更に更に更にドン！他のクリニックも安くなる！

しかもなんですが、他のクリニックに行ったときに乗り換え割で10%引きになります。

今回のマニュアル通りに実践するなら、あなたは複数のクリニックに行ってるはずなので、この恩恵を受けることが可能です

（※どのクリニックも大抵この割引率。ドクターコバはない）

 

ヤバくないですか？

たった500円投資するだけで、リターンがえげつない。

なので、これから初めて脱毛するなら、まずは湘南美容クリニックの脇脱毛を受けるべきなんですよね

（この神投資を知らずに損してる人ばっかですが）

 

※ただ、湘南美容で脇脱毛をやったら、他のクリニックで全身脱毛するのは2~3か月は空けて下さいね。

脱毛した翌月とかに行くと、照射間隔が短くてクリニックから断られます

更に更に更に更にドン！普通に割引してくれる

あと地味に嬉しいのが、SBCカード持ってると「現金は3%割引」「クレジットは1%割引」になるんですよ。

入会費も年会費もないのでお得でしかない。

万単位でお会計するんで1%でも結構変わってきます

湘南美容クリニックは有効活用できる人には神過ぎる

湘南美容クリニックのポイントは脱毛以外にも使えて、湘南の歯科とかでもOKらしいので、マジで神だと思ってます。

脱毛機を選べなかったり、ビタミンC点滴みたいな「それ意味ねーだろwむしろリスク怖えよ…」みたいな治療もあったりしますが、（これは他のクリニックもそうだけど）

知識があって有効活用できる人からしたらお得過ぎるんですよねぇ。

 

あ、ちなみに「湘南美容クリニックメッチャ推してるけど、どうせアフィリエイトだろ」って思うかもですが、アフィリエイトリンクではないのでご安心を。

マジで良いクリニックだと思ってますんで、あなたもしゃぶり尽くして下さい。

ジェントルレーズを狙い撃ちする2つの方法

また、最後に補足情報ですが、脱毛機を選択できないデメリットを突破する方法ですが2つあります

現状では、東京だと「高田馬場」。千葉だと「船橋」がジェントルレーズのみを取り扱っています。

これに関しては問い合わせれば教えてくれるので、違う地域の方はお近くに該当クリニックがあるか聞いてみて下さい。

 

で、もし問い合わせをしたら↑の動画のコメント欄で、「この地域だと○○が該当しました！」ってのを教えてくれると嬉しいです。

何度も色々な人が問い合わせると湘南美容クリニックとしても手間ですからね。

みんなで情報をシェアしていきましょう

 

あと、湘南的にはウルトラ美肌脱毛を全院で導入しようとしてるっぽいので、いずれはジェントルレーズ専門院がなくなる可能性があります…

（なので時期によっては高田馬場と船橋も選択肢から外れるかもです）

（また、問い合わせてみたところ、現状では都内は蒲田院にはジェントルレーズが置いてないそうです）

 

あと、YouTubeのコメントで教えてもらったんですが、VIO脱毛と一緒にヒゲ脱毛を予約すると、どちらもジェントルレーズでやってくれるっぽいです。

で、こちらも湘南美容クリニックに問い合わせて真偽を確認しました。返答はこちら↓

 

多分ですが、肌の状態とかによっては変わる可能性があるのかもです。

ただ、同時にできる可能性も高いので、「ジェントルレーズ専門院」が近くにない場合は、VIO脱毛とセットでならヒゲ脱毛もアリかと思います。（僕はこれです）

で、湘南で安く脱毛したら、仕上げでヤグレーザーがあるドクターコバかゴリラクリニックに何回か行く予定です。

 

改めてリンクを貼っておくので、参考にして下さいね～

→【関連記事】湘南美容クリニックで5000ポイント貰えるらしい

（2度目になりますが、使う人だけが覗いてください。マジでお願いしますね）

 

※2021.4追記

vio脱毛をメディオスターでやる店舗もあるようなので、先ほど紹介した６院に関しては「ヒゲ・vio同時」というテクニックは意味がないかもしれません。

最後にちょっと宣伝。最近はYouTubeにハマってます

 

さてさて、かなり長いマニュアルでしたが、最後までご覧頂きありがとうございました！

この記事で脱毛業界の闇に引きずり込まれる方が1人でも減ると良いんですが…

 

で、最後にちょこっと宣伝なんですが、最近はブログの更新を一旦ストップして、YouTubeに力を入れてます。

「モテる男を一緒に目指そう」というテーマで、脱毛だけでなく「AGA（薄毛）」「スキンケア」「ダイエット」なども発信してますので、

みたいな方は覗いてみて下さい～

 

脱毛の経過報告も動画にしてるので、参考になるかと思います

 

また、YouTubeはコメントを今のところ全部返せてるので（もっと増えたら分かりませんが…）、何か質問などあればコメントでお待ちしてます。

それでは長くなりましたが、この記事もこのあたりで。

 

あなたの脱毛が上手くいくことを願っております！ではでは！

 

ヒゲ脱毛

 

全身脱毛

 

VIO脱毛

※今回紹介しているクリニックのレビュー動画も、YouTubeで解説してますので参考までに！